札幌南区

手話

基本の会話から、手話の歌まで。

山歩き・ハイキング

※ 地域によって、実施しているサークルが異なりますので、詳細はお問い合わせください。

着付け

※ 地域によって、実施しているサークルが異なりますので、詳細はお問い合わせください。

料理

話題の塩こうじから、おすすめレシピまで。一品持ち寄りしたり、ワイワイ楽しく学べます。

算数教室・寺子屋

学ぶ楽しさや喜びを体験。学校の宿題で困っている子どもたち集まれ~

赤ちゃんマッサージ・親子リズム体操

赤ちゃんの発達に大切なマッサージをするだけではなく、ママ同士共感しあったり、情報j交換やおしゃべりの場にもなっています。 「一人ぼっちのお母さんをなくそう」とリズム小組がスタートして二十数年。 子どもの全面的発達を願い、親子で一緒にスキンシップ。子育て真っ最中のお母さん、あなたも新婦人の親子リズムでのびのび・ゆったり楽しい子育てをしませんか?

水泳・水中ウォーキング

かなづちさんOKです。水中ウォーキングは、腰痛・ひざ痛の方にもお勧めです。

パークゴルフ

やわらかい芝の上やきれいな空気は、森林浴のよう。初心者から経験者まで、楽しめます。

ウォーキング・散策

腰痛・ひざ痛も運動不足から。自然の中にとび出して爽やかな汗をながしませんか?

ヨガ

若い方から、中高年の方まで身体を動かしリラックスして、ストレス解消!!

ストレッチ

しなやかで、健康な体づくりに挑戦しましょう。少しの時間を利用して、身体を動かし、エクササイズしませんか?

パソコン

何度も繰り返し学びます。個々の進みぐあいで指導が受けられます。

書道・習字・ペン習字

一人では続けられないけど、みんなと一緒なら大丈夫!コツコツ楽しくがキーワードです。

マージャン

頭と指先を使います。初心者もOKです。

温泉・旅行

みんなでワイワイお出かけ。毎月、少しずつ積立して遠出するところもあります。日帰り温泉にも行きます。

カラオケ・コーラス

  • カラオケ:思いっきり声を出して、カロリー消費!
  • コーラス:懐かしいうた、季節のうた、みんなの願いを歌声にたくして。気軽に楽しく歌いましょう♪]

手作り – 布ぞうり、さき織、あみもの、布あそび、パッチワーク

  • 布ぞうり: 古布の有効活用。履けば気持ちいいし、丸洗いOK、床掃除もできちゃいます。
  • さき織: 使わなくなった布、押し入れの中に眠っているものを再利用して、オンリーワンの小物やバッグに大変身!
  • あみもの: 糸とあみ針さえあれば、おしゃべりしながら作品ができちゃいます。
  • 布あそび: 「もったいない」が合言葉。とってもエコな布あそび
  • パッチワーク: 色とりどりの布に囲まれてチクチク。大きな作品から、小物まで。

ちぎり絵・絵手紙

  • ちぎり絵: カラ―新聞をちぎって、貼るだけなのに、味わいのある絵になります。
  • 絵手紙:「へたでいい、へたがいい」を合言葉に全国で根強い人気の絵手紙。仲間とともに描き、交流し、楽しさがどんどん広がります。