帯広

楽器

ピアノやオカリナ・カスタネットなど。初心者でもOK!

俳句・川柳・短歌

ご一緒に 気軽な気持ちで 詠みましょう

エンディングノート

※ 地域によって、実施しているサークルが異なりますので、詳細はお問い合わせください。

食べごと

生産者の顔が見える、安心・安全の食料を!食と農業を壊すTPPの学習会もしています。

算数教室・寺子屋

学ぶ楽しさや喜びを体験。学校の宿題で困っている子どもたち集まれ~

赤ちゃんマッサージ・親子リズム体操

赤ちゃんの発達に大切なマッサージをするだけではなく、ママ同士共感しあったり、情報j交換やおしゃべりの場にもなっています。 「一人ぼっちのお母さんをなくそう」とリズム小組がスタートして二十数年。 子どもの全面的発達を願い、親子で一緒にスキンシップ。子育て真っ最中のお母さん、あなたも新婦人の親子リズムでのびのび・ゆったり楽しい子育てをしませんか?

フラダンス

姿勢もよくなり、転倒予防にも。楽しく踊って、血行もよくなります。癒しの音楽、ハワイアン。年齢を問わず楽しめます。

ヨガ

若い方から、中高年の方まで身体を動かしリラックスして、ストレス解消!!

太極拳

身体をほぐし、ゆったりした動きが足や腰をしっかり支え身も心もリラックスできます。

書道・習字・ペン習字

一人では続けられないけど、みんなと一緒なら大丈夫!コツコツ楽しくがキーワードです。

英会話・ハングル

気軽に会話を楽しみたい方にピッタリ。気軽に体験してください。

お茶・お花

フラワーアレンジメント: 季節のお花をステキにアレンジ。食卓や窓辺をはなやかに彩ります。 押し花: 自分で採集したり育てた草木で押し花を楽しみましょう。

カラオケ・コーラス

  • カラオケ:思いっきり声を出して、カロリー消費!
  • コーラス:懐かしいうた、季節のうた、みんなの願いを歌声にたくして。気軽に楽しく歌いましょう♪]

手作り – 布ぞうり、さき織、あみもの、布あそび、パッチワーク

  • 布ぞうり: 古布の有効活用。履けば気持ちいいし、丸洗いOK、床掃除もできちゃいます。
  • さき織: 使わなくなった布、押し入れの中に眠っているものを再利用して、オンリーワンの小物やバッグに大変身!
  • あみもの: 糸とあみ針さえあれば、おしゃべりしながら作品ができちゃいます。
  • 布あそび: 「もったいない」が合言葉。とってもエコな布あそび
  • パッチワーク: 色とりどりの布に囲まれてチクチク。大きな作品から、小物まで。

ちぎり絵・絵手紙

  • ちぎり絵: カラ―新聞をちぎって、貼るだけなのに、味わいのある絵になります。
  • 絵手紙:「へたでいい、へたがいい」を合言葉に全国で根強い人気の絵手紙。仲間とともに描き、交流し、楽しさがどんどん広がります。