手話
基本の会話から、手話の歌まで。
楽器
ピアノやオカリナ・カスタネットなど。初心者でもＯＫ！
畑・ガーデニング
家庭菜園や四季折々のお庭づくりを楽しみます。
山歩き・ハイキング
※ 地域によって、実施しているサークルが異なりますので、詳細はお問い合わせください。
着付け
※ 地域によって、実施しているサークルが異なりますので、詳細はお問い合わせください。
おしゃべり
※ 地域によって、実施しているサークルが異なりますので、詳細はお問い合わせください。
食べごと
生産者の顔が見える、安心・安全の食料を！食と農業を壊すＴＰＰの学習会もしています。
料理
話題の塩こうじから、おすすめレシピまで。一品持ち寄りしたり、ワイワイ楽しく学べます。
赤ちゃんマッサージ・親子リズム体操
赤ちゃんの発達に大切なマッサージをするだけではなく、ママ同士共感しあったり、情報ｊ交換やおしゃべりの場にもなっています。
「一人ぼっちのお母さんをなくそう」とリズム小組がスタートして二十数年。
子どもの全面的発達を願い、親子で一緒にスキンシップ。子育て真っ最中のお母さん、あなたも新婦人の親子リズムでのびのび・ゆったり楽しい子育てをしませんか？
水泳・水中ウォーキング
かなづちさんＯＫです。水中ウォーキングは、腰痛・ひざ痛の方にもお勧めです。
パークゴルフ
やわらかい芝の上やきれいな空気は、森林浴のよう。初心者から経験者まで、楽しめます。
ウォーキング・散策
腰痛・ひざ痛も運動不足から。自然の中にとび出して爽やかな汗をながしませんか？
ヨガ
若い方から、中高年の方まで身体を動かしリラックスして、ストレス解消！！
ストレッチ
しなやかで、健康な体づくりに挑戦しましょう。少しの時間を利用して、身体を動かし、エクササイズしませんか？
英会話・ハングル
気軽に会話を楽しみたい方にピッタリ。気軽に体験してください。
お茶・お花
フラワーアレンジメント： 季節のお花をステキにアレンジ。食卓や窓辺をはなやかに彩ります。
押し花： 自分で採集したり育てた草木で押し花を楽しみましょう。
温泉・旅行
みんなでワイワイお出かけ。毎月、少しずつ積立して遠出するところもあります。日帰り温泉にも行きます。
カラオケ・コーラス
- カラオケ：思いっきり声を出して、カロリー消費！
- コーラス：懐かしいうた、季節のうた、みんなの願いを歌声にたくして。気軽に楽しく歌いましょう♪]
手作り – 布ぞうり、さき織、あみもの、布あそび、パッチワーク
- 布ぞうり： 古布の有効活用。履けば気持ちいいし、丸洗いＯＫ、床掃除もできちゃいます。
- さき織： 使わなくなった布、押し入れの中に眠っているものを再利用して、オンリーワンの小物やバッグに大変身！
- あみもの： 糸とあみ針さえあれば、おしゃべりしながら作品ができちゃいます。
- 布あそび： 「もったいない」が合言葉。とってもエコな布あそび
- パッチワーク： 色とりどりの布に囲まれてチクチク。大きな作品から、小物まで。
ちぎり絵・絵手紙
- ちぎり絵: カラ―新聞をちぎって、貼るだけなのに、味わいのある絵になります。
- 絵手紙:「へたでいい、へたがいい」を合言葉に全国で根強い人気の絵手紙。仲間とともに描き、交流し、楽しさがどんどん広がります。
