ダンベル

公開日: 2012年8月1日 | 投稿者: 新婦人道本編集者

ダンベル体操は、ダイエットだけでなく、筋力をアップし、骨粗鬆症の予防にもいいと、年齢問わず人気です。

カテゴリー: 健康・スポーツ | タグ: 旭川, 札幌北区, 札幌手稲区, 札幌白石区, 深川, 石狩